这部片没有典型反派以及清晰人物动机，可能很多人会觉得没逻辑，个人认为这片核心其实就是情绪。海精灵是对妈妈的执念，丧气鬼是自己的负面情绪，南河既是小丑南河也是参宿的自救意识，一整段的非现实和现实一一对应。 最后感动的是参宿放弃了在病床上听到的妈妈的声音，而转头奔向陌生人的真实善意，并接受了南河离去的事实，并不是南河拯救了参宿，而是她自己救了自己。 全片并没有讲太多的大道理，有在好好表达关怀身边人的情绪问题，尤其实在孩子成长阶段，情绪需求需要被看见被回应被安抚，希望趁过年能让一些看了的家长好好做父母。 最后，电视剧如果奔跑是我的人生免费观看和大圣、吉卜力在叙事方式、凸现主题等本来就不是同类作品，不懂有些评价强行对比的意义。